 |
 |
 |
|
|
|
Napojení na těloprostor pro zázrakyDalší termíny budou včas zveřejněny.
Večerní workshop, který je věnovaný našemu tělu. Budeme si
Záměrem je více se zcitlivět, abychom více mohly procítit co se děje vevnitř, místo venku. Potenciál našeho těla je nekonečný a my ho budeme zkoumat a objevovat. Po ztišení se můžou dít zázraky, které si běžně nejsme schopni uvědomit. Zázrak může být něco malého, jako uslyšet tlukot svého srdce, vnímání svého dechu, nebo něco, co nás ohromí svoji intenzitou a přinese hluboký pocit štěstí a naplnění.
Techniky, které použijeme:
Když se otevřeme, energie může proudit, a my se pak
Skupina je otevřena pro ženy i muže.
Reference:Vyzkoušela jsem Stellin večerní workshop Napojení na tělo: prostor pro zázraky, který je plný vědomého pohybu, dechových cvičení, meditací a sdílení. Ráda pozoruju tu měnící se vnitřní atmosféru. Na počátku se cítím stažená, v hutnější energii, pozorností soustředěná hlavně ven. Baví mě vnímat, jak se v průběhu tance a pohybu uvolňuji, vytřesávám ze sebe stres a těžké emoce a na konci jsem úplně v jiné kvalitě energie... v lehkosti, spokojenější... život se mi jeví méně vážný a dramatický. Zázrak! Taky mám pocit, že netančím "já", že to neřídím... je mnou tančeno... což je pro někoho, kdo má tendenci mít věci pevně pod kontrolou, hodně osvobozující. Je to čas, kdy jsem schopna odejít z hlavy a být v těle a za každou příležitost k tomuto jsem nesmírně vděčná! Taky jsem na konci workshopu (během dechového cvičení) došla k "zajímavému" zjištění, že jsem ráda za to, že dýchám... že to není samozřejmost! Zkuste to taky. Uvidíte, co si uvědomíte Vy. Minimálně je velmi příjemné a prospěšné aspoň na chvíli odejít z hlavy a jen být. Andrea Přečtěte si reference k workshopům. Základní údaje o workshopu:
Kontaktní údaje pro přihlášení:
|
|
