Škola intimních umění Božské Tantry

individuální i skupinová výuka


  • Chcete zlepšit mimoslovní komunikaci v partnerství?
  • Naučit se novým způsobům dotýkání?
  • Vyléčit svoji sexualitu a plně prožívat milování?
  • Pracovat se vzrušením?
  • Objevit své tělo a lépe ho poznat?
  • Přinést radost a vědomí do svého intimního života?

V rámci Božské Tantry jsme pro Vás vytvořili Školu intimních umění, která nabízí rozvíjení jak praktických tak i teoretických dovedností v oblasti intimity pro jednotlivce, páry i skupiny. Výuka je rozdělena na část pro zájemce z řad profesionálů a na část určenou široké veřejnosti.


Výuka pro profesionály

V našem studiu Vám nabízíme zcela profesionální přístup ověřený stovkami spokojených klientů. O jejich reakcích si můžete přečíst v našich referencích.

Naším záměrem je podpořit ve Vás talent, kterým pak dále budete obohacovat zase Vaše klienty.

Výuka pro profesionály je určena všem, kteří pracují s tělem (maséři, porodní setry...), ale i pro ty, kteří chtějí v této oblasti začít podnikat. Po absolvování kurzu obdržíte certifikát.

Profesionálům nabízíme tyto kurzy:


Výuka pro širokou veřejnost

Výuka pro veřejnost nabízí možnosti individuálního vzdělávání, nebo skupinových kurzů.

Pokud máte rádi individuální přístup, tempo, které je určováno Vámi, zvolte si svoji individuální cestu. Nabízíme naprosto bezpečný a podporující přístup.


Individuální výuka


Skupinové kurzy

Skupinové kurzy nabízí vřelou a bezpečnou atmosféru, ve které můžete rozvíjet své talenty, nebo se je učit objevovat. Dle zaměření si můžete vybrat ženský, mužský nebo smíšený kurz. Všechny skupinové kurzy pracují s vědomým dotekem, bytím tady a teď, oživováním těla a sebepřijetím.

Detailní informace o skupinových workshopech naleznete na stránkách vyhrazených pro konkrétní akce. Přehled termínů připravovaných akcí naleznete v tabulce "Termíny workshopů a tantrických setkání".

Kurzy pro ženy

Kurzy pro muže

Společné kurzy pro ženy i muže


Připravíme Vám workshop nebo přednášku na míru!

Všechny workshopy vede Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB



Intimní poradenství

Mgr. Stella Krenčejová, CSB také poskytuje konzultace na témata spojená se sexualitou jednotlivce nebo páru. Nejčastěji diskutovaná témata jsou tato:

  • malá touha po sexu
  • rozdílná frekvence potřeb
  • předčasná ejakulace
  • nedostatečná erekce
  • neschopnost prožít vaginální orgasmus
  • nudný sexuální život
  • závislost na pornu
  • technické problémy
  • jak si oblíbit orální sex
  • jak cítit více svoje tělo
  • jak prožít celotělový orgasmus
  • jak mluvit o sexu s partnerem

Podrobnější informace najdete na samostané stránce věnované intimnímu poradenství.

Konzultace probíhá formou osobního setkání, nebo výjimečně přes Skype.
Cena je konzultace je 1 000 Kč / hod.



Dech - brána k sobě - individuální dechové cvičení

Pro koho je cvičení určeno:

Pro všechny, kteří cítí potřebu věnovat pozornost svému dechu, chtějí se naučit dýchat vědomě, chtějí změnit vzorec mělkého dechu pomocí různých dechových technick a preferují individuální přístup.

Co je obsahem:

Výuka je postavena na kombinaci dechu, pohybu a zvuku.

Součástí výuky je příprava těla, práce s hlasem pro využití zvuku během výdechu a různé typy decho­vých technik. Základem je 20 - 30 minutové dýchací sezení, které je navozením stavu totalní relaxace, které ale může přinést i uvolnění emocí a bloků v těle. Na závěr intinzivního dýchání se může využít tzv. Velkého tahu, který přispívá k ještě většímu uvolnění napětí.

Cílem výuky je nácvik a zvládnutí technik pro domácí praxi.

Cvičení "Dech - brána k sobě" - základní údaje

Délka: 2 hodiny
Cena: 2 000 Kč
Lektor: Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB
Termín: dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)



Individuální kurz pro ženy "Jak být lepší milenkou"

Milenka 1 - potěšení lingamu

Tento kurz je pro ženy, které chtějí v soukromí rozvíjet svoje milostné umění.

Ve pěti hodinách se seznámíte nejen s přístupem k mužskému pohlaví, se základní anatomií, ale i s praxí. Na živém modelu si vyzkoušíte doteky na genitáliích, tak abyste odcházela jako zkušená milenka. Stella v kurzu nabízí individuální přístup k jednotlivým potřebám ženy, zodpoví na Vaše individuální dotazy a poradí v oblastech, které Vás zajímají.

Základní údaje o kurzu "Milenka 1 - potěšení lingamu"

Délka:   4 hodin  (individuální výuka)
Cena:   9 000 Kč  (v ceně je zahrnuta výuka a poplatek za model)
  8 500 Kč  (pokud přijdete s vlastním modelem)
Lektorky:  Stella a Elen
Termín:   dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)

Chcete-li znát zkušenosti účastnic přečtěte si naše reference k workshopům.


Milenka 2 - lingam v ráji

Tento kurz rozvíjí znalosti a dovednosti, které jste získaly v první části.

Tentokrát se naučíte, jak se dotýkat těla partnera nebo jak na orální potěšení, a to včetně praxe s pomůckou. Dozvíte se jaké jsou výhody i nevýhody různých poloh při milovaní. Dále si povíme o únavě a stresu v ložnici a také o potravinách nebo jejich kombinacích, které mohou zvýšit chuť na milování.

Základní údaje o kurzu "Milenka 2 - lingam v ráji"

Délka:   4 hodin  (individuální výuka)
Cena:   9 000 Kč  (v ceně je zahrnuta výuka a poplatek za model)
  8 500 Kč  (pokud přijdete s vlastním modelem)
Lektorky:  Stella a Elen
Termín:   dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)

Chcete-li znát zkušenosti účastnic přečtěte si naše reference k workshopům.



Individuální kurz pro muže "Jak být skvělým milencem"

Kurz nabízí mužům individuální přístup v oblasti intimního tématu a je v maximální míře přizpůsoben potřebám daného klienta.

V atmosféře důvěry a bezpečí si klient může nacvičit doteky na intimních místech ženy pod citlivým vedením lektorky. Kurz obsahuje teoretickou část (celkem 2 hodiny) a praktickou část (celkem 6 hodin). Nácvik probíhá na živé modelce, která dává během výuky muži zpětnou vazbu.

Kurz je rozdělený na dva čtyřhodinové bloky:

  • První blok je věnován tomu, jak přistupovat k ženskému tělu, čemu se vyhnout, jak číst signály těla, jak funguje ženská sexualita ve srovnání s mužskou (1 hodina teorie). Praktická část obsahuje nácvik masáže erotogenních zón, která je přípravou pro intimní masáž (3 hodiny praxe).
  • Druhý blok se věnuje ženské anatomii, orgasmu, ženské ejakulaci a orálnímu sexu (1 hodina teorie). Praxe je nácvikem intimní masáže pohlaví (jóni masáž) se zopakováním masáže erotogenních zón (3 hodiny praxe).

Podle potřeby klienta je možné oba bloky absolvovat v jeden den, ale na základě dlouhodobých zkušeností doporučuji je vzhledem k množství informací a praxe raději oddělit.

Kurz "Jak být skvělým milencem" - základní údaje

Délka:  8 hodin rozdělených do 2 bloků po 4 hodinách
Cena:  13 500 Kč  (v ceně je zahrnuta výuka a poplatek za modelku)
  12 000 Kč  (pokud si přivedete vlastní modelku)
Lektorky:  Stella a Elen
Termín:  dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)

Chcete-li znát zkušenosti účastníků přečtěte si naše reference k workshopům.



Rozvíjení intimity v páru


Je speciální program pro dvojice, které chtějí prohloubit vzájemnou intimitu v oblasti sexuality. Je koncipován tak, abyste společně se svým partnerem či partnerkou mohli projít delší časový úsek (6 měsíců) a věnovat ho vytváření blízkosti, respektu a lásky. Program zahrnuje vedené setkání-výuku a domácí přípravu, která má za cíl prohloubit získané vědomosti a prožitky.

Co je obsahem:

  • Neformální první setkání cca. 1 hodina. Zahrnuje přípravu časového plánu, seznámení se s možnostmi, výběr záměru setkání
  • Individuální výuka dle potřeb páru vychází z Tantry a Sexuologické práce s tělem
  • Příklady z čeho se může výuka skládat: praktické tantrické cvičení zaměřené na otevírání srdce, schopnost cítit svoje tělo, naladění se na svého partnera, dechové techniky, dotekové techniky, vytváření mapy potěšení, seznámení se s teorií tantrické filozofie, učení se komunikovat o intimních otázkách, informace o rozdílech fungování mužské a ženské sexuality a jiné
  • Domácí cvičení, ve kterých budete rozvíjet hravou formou vše, co směřuje k vytvoření blízkosti a prohloubení intimity
  • Setkání může probíhat v oblečení, pokud si to pár přeje, bez doteku ze strany lektora
  • Respektování Vašich hranic je samozřejmostí

Pro koho je program určený:

  • Pro dvojice jakéhokoliv věku a orientace
  • Pro čerstvé rodiče, kterým se sexualita vytratila ze vztahu
  • Pro dlouholeté vztahy, které potřebují oživení sexuality
  • Pro nově vznikající páry, které chtějí mít kvalitní sexuální život
  • Pro nadšené hledače, které zajímá, co je za fyzickou láskou, a hledají nový rozměr v sexualitě
Rozvíjení intimity v páru - speciální program pro dvojice

Co můžete získat:

  • Jinou dimenzi sexuality
  • Nové způsoby doteků
  • Mapu potěšení svého partnera
  • Radost ze sexuality bez zaměření na cíl
  • Oživení pohlaví
  • Informace potřebné k sexuální inteligenci
  • Techniky, které budou vždy po ruce
  • Hravost v intimitě
  • Komunikační dovednosti o věcech, které se těžce říkají
  • Sebepřijetí a toleranci

Struktura programu:

  • 6 setkání během 6 měsíců
  • První hodinové setkání: zdarma *
  • Délka jednoho setkání: 3 hodiny
  • Celkový počet hodin: 18 hodin

* Poznámka: úvodní hodinová schůzka je zdarma v případě, že se rozhodnete pokračovat. Jinak je cena 500 Kč

Kdo program vede:

Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB - zakladatelka a garant aktivit Božské Tantry

Přečtěte si reference.

Program "Rozvíjení intimity v páru" - základní údaje

Délka: 6 × 3 hodiny sezení, +1 hodina konzultace
Cena: 27 000 Kč (platba je možná ve třech splátkách) 



Výuka tantrické masáže

... výuka pro domácí účely


Láskyplný dotek je projevem blízkosti. Někdo ho umí dávat přirozeně, a někdo se ho musí naučit. Je to dotek plný pozornosti, který říká: Jsem tady pro Tebe. Nejenom takovému doteku se naučíte během výuky, ale zvládnete postupy, které si tělo přijímajícího okamžitě zamiluje.

Výuka tantrické masáže je vhodná pro všechny, kteří chtějí přinést do svého sexuálního života prohloubení intimity, zvýšení senzuality, zharmonizování vzájemných potřeb.

Základní principy tantrické masáže obohatí Váš sexuální život v páru, můžou sloužit jako předehra, vnesou do Vašeho možná už stereotypního nebo neexistujícího sexuálního vztahu nové možnosti a hravý přístup. Sexuální disharmonie tvoří základ všech mentálních a fyzických problémů. Masáž otevře novou cestu jak svůj vztah obnovit a nabít. Tím, že se stanete citlivějším milencem, budete schopni si ze své sexuální zkušenosti vzít více radosti. Protože změna postoje je důležitá. Páry mají možnost se zažít z nového pohledu, je to příležitost k objevování bez předsudků a očekávání. Dobrými milenci můžeme být jenom tehdy, pokud známe sebe a své potřeby.

Výuka je rozdělena do tří částí, v případě páru do čtyř. Jedná se o praktickou výuku s nutnou teorií.

Naučíte se:

  • jak se naladit,
  • jak připravit místnost,
  • vědomému doteku,
  • práci s pomůckami jako je vějíř nebo kůže,
  • různé masážní tahy s olejem.

První setkání je zaměřeno na zažití základních tantrických principů. Soustředíme se na zadní část těla. Masérka nejdříve předvede ukázku a pak se naučíte po krocích jednotlivé prvky masáže. Druhé setkání proběhne ve formě opakování a zároveň zaměření se na přední část těla s ukázkou a pak praktikováním masáže. Poslední setkání je zaměřeno na pohlaví. Na začátku zopakujeme masáž přední části těla. Pak proběhne ukázka masáže pohlaví a instruktáž s praktikováním. Pro páry je výuka rozšířena o další blok vzhledem k tomu, že se tantrické masáži učí oba partneři navzájem. Jednotlivé bloky budou přizpůso­bené párům a rozdělené dle jejich individuálních potřeb.

Výuka probíhá v atmosféře vzájemné důvěry.

Po každém bloku se doporučuje získané vědomosti procvičovat doma.

Výuka je určena pro domácí účely!

Výuka tantrické masáže individuální - základní údaje

Délka:  9 hodin rozdělených do 3 bloků po 3 hodinách
Cena:  12 000 Kč (úhrada proběhne po částech dle jednotlivých výukových bloků)
  (cena platí pokud přijdete s modelem, jinak se cena zvýší o 800 Kč za každý blok)
Lektorky:  Stella a Elen
Termín:  individuální dle domluvy  (viz kontaktní údaje)

Výuka tantrické masáže pro páry - základní údaje

Délka:  12 hodin rozdělených do 3 bloků po 4 hodinách
Cena:  14 600 Kč (úhrada proběhne po částech dle jednotlivých výukových bloků)
Lektorky:  Stella a Elen
Termín:  individuální dle domluvy  (viz kontaktní údaje)


Tantrická cesta

výuka Tantry - vede Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB


Jste v životě v bodě, kdy cítíte, že Vám něco schází, že nežijete svůj potenciál, že se nedokážete otevřít a sdílet? Tantrická cesta je pro ty z Vás, kteří se rozhodli nečekat a překročit společenské konvence, jít za změnou a poznat sebe sama.

Vnitřně cítíte, že sexuální energie má obrovskou moc a vy ji neumíte dostatečně využít?

Je zdrojem invence a radosti, ale potřebuje kultivaci?

Tantra je cesta, která nastavuje zrcadlo, odhalí Vaše strachy, stud, ale také umí neuvěřitelně mnoho poskytnout. Může Vám pomoct začít milovat sebe a pak jiné, ukáže, co je v životě důležité.

Jedná se o systematicky vedený přístup pravidelných setkání alespoň jednou za měsíc.

V rámci našich setkání, které trvají 2,5 hodiny, budeme rozvíjet otevírání srdce, techniky vědomého dechu s napojením na sexuální energii, techniky vědomého doteku, budeme rozvíjet v sobě hravost a lehkost kontaktu, přirozenost a spontánnost. Tantra je cestou meditace pracující s kultivací sexuální energii.

Tantrická cesta je pro jednotlivce nebo páry a vyžaduje určitou míru otevřenosti.

Přínos tantrických sezení:

  • přijetí a milování vlastního těla a celé své bytosti
  • poznávání sebe sama
  • otevření vyšší úrovně intimity, která se dá využít ve Vašich osobních vztazích
  • otevření svých smyslů, stanete se více senzuálními
  • naučíte se být tady a teď
  • budete si více vědomi své sexuality, svého těla a celého života
  • stanete se citlivějšími
  • stanete se radostnějšími a hravějšími
  • budete svobodnější

Tantrická cesta - základní údaje

Délka:  2,5 hodiny
Cena:  3 000 Kč ..... Tantrická cesta pro jednotlivce
4 000 Kč ..... Tantrická cesta pro páry
Lektor:  Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB
Termín:  dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)


Sexological Bodywork


Sexological Bodywork (SBw) nabízí možnost pracovat s tělesnými prožitky a pocity vzrušení přímou cestou. Je to šance, jak rozšířit neverbální komunikaci v páru, vytvořit větší intimitu, nebo zpracovat nepříjemné pocity studu, viny...


Co pomáhá řešit Sexological Bodywork?

  • probouzí vnitřní sílu a sebelásku
  • pomáhá zvýšit vzrušení v těle
  • řeší otázky orgasmu, předčasné ejakulace a erekce
  • navozuje extatické erotické stavy
  • prohlubuje stupeň sexuálního propojení
  • zbavuje tělo stresu a traumat
  • zvyšuje citlivost těla a pohlaví
  • přináší potěšení a živost do osobního života
  • obnovuje kontakt s vlastním tělem
  • navozuje intimitu v páru
  • otvírá srdce
  • přináší svobodu a autenticitu

V českém jazyce by byl odpovídající termín Sexuologická práce s tělem. Originální označení Sexological Bodywork je však široce používáno na celém světě a prosadilo se i u nás. Proto se budeme tohoto termínu držet i my. Podrobnější informace o Sexological Bodyworku najdete na samostané stránce věnované tomuto tématu.


Setkání SBw - základní údaje

Cena:  2 600 Kč za 90 minut ..... pro jednotlivce
3 600 Kč za 2 hodiny ..... pro páry
Termín:  dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)

Sexological Bodywork je vhodný pro jednotlivce nebo páry jakékoli sexuální orientace.



Výuka sebemapování


Sezení směřuje k přijetí sebe sama a napojení se na svoji vagínu, rozpuštění bloků, které se ve vagíně skladují. Během tohoto sezení, které probíhá jako učební proces se naučíte, jak se mapovat sama.

Tuto techniku doporučujeme zejména těm ženám, které mají hluboké sexuální trauma, a je pro ně nepředstavitelné, aby se jich dotýkal někdo jiný. Postup je podobný jako při klasickém vaginálním mapování, pouze to budete Vy, kdo bude vstupovat do vlastní vagíny a citlivě ji masírovat. Budete hledat místa, která jsou napjatá, bolestivá, potřebují uvolnit. Budete objevovat také body, které jsou příjemné a postupně pocit příjemna rozšiřovat do okolí. Pro sebemapování je možno použít i speciální pomůcku, která je určena pro intimní masáž a umožnuje větší pohodlí, a taky dosáhnutí hlubších bodů ve vagíně.

Po absolvování jednoho sezení budete provádět sebemapování už sama doma. Pomůcku si v případě zájmu budete moci zakoupit.

Můj pocit, že se potřebuji dostat do svého ženského těla se začal naplňovat až po výuce sebemapování u Stelly. Nejdříve jsme si povídaly a přitom popíjely čaj. Potom jsme se již pustily do výuky. Tedy já jsem se začala učit a postupovat přesně podle rad, kterých se mi dostávalo. Postupně jsem začala objevovat svou Jóni tlakovou masáží a pak také pomocí pomůcky. Poprvé jsem nic necítila, jen když jsme zase seděly u čaje, mé tělo se celé chvělo a já měla pocit, že jsem s ním opravdu pracovala. Poprvé za svůj život! Doma se sebemapování pořád věnuji, i když žádné emoce nevyvstávají, asi proto, že jsem neměla žádný traumatický zážitek, který by mě poznamenal až v Jóni. Velkou změnu ale cítím ve vztahu k sobě samé, v sebelásce ke svému tělu i duši, v tom, že chci objevovat další radosti života a že se cítím být ženou a to je to, proč jsem do výuky sebemapování šla.

Hela

Výuka sebemapování - základní údaje

Délka:  2 hodiny (včetně pohovoru a sprchy)
Cena:  3 500 Kč
Lektorka:  Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB
Termín:  dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)


Energetický orgasmus


je tantrická praktika, která pracuje se sexuální energií v těle. Jde o budování energie a její uvolnění. Uvolnění této energie se může projevit jako orgasmická reakce, nebo vyplavení emocí jako pláč, smích, nebo pocity velkého štěstí. Záměrem je rozproudění sexuální energie bez genitální stimulace a její rozvedení do celého těla, který vede k orgasmickému prožitku. Důležité je pustit představu klasického genitálního orgasmu, protože tento prožitek je jiný. Odehrává se v celém těle. Čím více jsme schopni pustit hlavu, opravdu se ponořit do přítomného momentu, tím více může energie rozvibrovat celé tělo. Energetické vibrace, probíhající jako vlny, jsou u někoho dramatické, u jiného jemné.

Jedná se o léčivé sezení, při kterém mocná vlna energie může odstraňovat bloky v těle. Člověk se následkem toho může cítit velmi oživený, energetizovaný, plný potěšení a taky spojen s něčím, co jej přesahuje.

Práce s klientem může proběhnout bez jakéhokoliv doteku, nebo s velmi lehkým, občasným dotekem na těle v oblečení, nebo bez něj.

Průběh sezení:
Nejdříve probíhá příprava těla, jeho otevírání pomocí jiných technik a následně se pracuje s energe­tickým orgasmem.

Doporučujeme především klientům, kteří u nás již absolvovali tantrické masáže, nebo se věnují práci s energií, meditacím, spirituálnímu seberozvoji a podobně.


Přečtěte si reference k workshopům.


Energetický orgasmus - základní údaje

Délka:  1,5 hodiny
Cena:  3 600 Kč
Termín:  dle dohody  (objednávky viz kontaktní údaje)

Sezení vede Mgr. Stella Adi Lalla Krenčejová, CSB.